Marc DUFRAISSE - AutentiCoach

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25 de octubre de 2011

¿A que te agarras?¿Eres realmente libre?

¿Cómo es que todos nos agarramos a tantas cosas?
Como para tranquilizarnos...

Nos apegamos a nuestra rutina, al smartphone, al ordenador,
a la tele, a nuestro trabajo

Nos agarramos a nuestras propiedades, a nuestro coche, a nuestro piso, a nuestro club de fútbol, a nuestras opiniones políticas.
Nos apegamos a lo conveniente, a las creencias de nuestra sociedad, a nuestras creencias, a nuestra imagen, a nuestro ego... a nuestra pareja...

Nos agarramos o nos apegamos a lo que sea. 
A menudo a cosas poco importantes, insignificantes, pero que dan estructura, estabilidad a nuestras vidas. O a cosas que dan una apariencia de estructura y estabilidad...
Tenemos miedo a estar perdidos. Tenemos miedo de nosotros mismos, de no saber quienes somos sin todos estos apegos... 
Nos agarramos para no caer en el aburrimiento. Para no caer en el vacío.

Nos apegamos para no dudar. Nuestros apegos son certezas, son tangibles, materiales, estables. Nos dan confianza, nos tranquilizan.

Como consecuencia, en nuestras vidas encontramos limitaciones, pesadez, torpeza, tozudez. 

Nuestra visión del mundo y de nuestra vida nos limita, nos encarcela. 
Nos convertimos en discapacitados de la vida. Ya no vemos todos los posibles. No podemos pensar que todo es posible. No podemos imaginar que mañana podría ser totalmente diferente del ayer...si  realmente lo deseáramos ...

Necesitamos ligereza, agilidad, libertad.

Necesitamos ser conscientes de lo que es realmente importante para nosotros. 
Necesitamos ser capaces de soltar lo que no vale, lo superfluo, el sinsentido.

¡Tomemos nuestra libertad!

Libertad de ser quienes somos aquí y ahora, sin compromiso u obligación innecesaria.

Te propongo un reto:
¿Que tal dejar poco a poco el apego que tienes para estas cosas insignificantes de tu vida?
¿Que tal soltar, dejar las rutinas y fluir con tu vida, libremente?

¿Te parece posible?

Escríbeme a info@autenticoach.com para más información sobre estas preguntas ... o para ver cómo el coaching puede ayudarte en tus desafíos.

4 comentarios:

  1. Muy bueno y muuuy cierto! Ojalá fuera más fácil, es un trabajo cotidiano, y es importante buscar herramientas que nos ayuden a hacerlo, como la terapia, o la meditación, por ejemplo.

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  2. Escuché una vez que tenemos nuestra mochila llena de cosas que no nos sirven ¿porque no dejarlos atrás? Vaciad lo que no sea necesario. A veces hay objetos que guardamos que...pesan mucho...

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  3. Solo puedo darte las gracias Marc!

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