Marc DUFRAISSE - AutentiCoach

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Encontrar tu propio camino es posible, te acompañamos en el camino hacia tu Autenticidad.

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31 de enero de 2012

Sé tú mismo/a de la mejor manera que puedas.


¿Qué hay en ti? ¿Qué particularidades, qué peculiaridades tienes?
¿Qué tesoros, qué riquezas?
¿Cuál es tu diferencia?. ¿ Cuáles son tus asperezas?

¿Cómo es tu historia? ¿Cómo la cuentas? ¿Cómo la entiendes, la justificas?
¿Dónde están tus heridas, tus tensiones?
¿Cuáles son tus saboteadores, tus sufrimientos? ¿Cuáles son tus creencias, tus obsesiones?

¿Qué posición tienes, qué postura?. ¿Cómo te relacionas?.
¿Cómo quieres aparecer, qué quieres demostrar?¿A quién?

Respira. Indaga en ti. Aparta el crítico interior, las vocecitas negativas...
Quítate la inercia de encima...Ve... Experimenta...Actúa...
Escúchate, siente tu cuerpo, las sensaciones que tienes, las tensiones, el peso.
Al contrario ¿dónde eres ligereza, agilidad, flexibilidad..?.
¿Dónde eres entusiasmo, espontaneidad, vida?  

Toma el tiempo para descubrir poco a poco lo que hay en ti.
Para conocerte y para construirte.
Para saber como quieres contribuir al mundo, a la sociedad, a la empresa, a los demás...
¿Qué valoras? 
¿Cuál es tu visión?
¿Cuál es tu misión?

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