Marc DUFRAISSE - AutentiCoach

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25 de abril de 2012

¿Cómo está tu nivel de energía?

¿Te sobra o te falta energía?
¿Estás animado o estás agobiado?

Bien utilizada tu energía vital te hará mover montañas
Mal utilizada te frustrará y paralizará.

¿Dónde pones tu energía?
 ¿La pones para quedar a flote, para guardar tu rumbo, mantener tu rutina y tu ritmo de vida, preservar las apariencias, lo adquirido, tener más?
...o...

 La pones en invertir en lo que es importante para ti, en tus proyectos, en lo que tiene sentido, en lo que tienes dentro y en continuar descubriéndolo, en hacer emerger y conseguir tus éxitos futuros...


¿Cómo gestionas tu energía?
 ¿Vas a por todas hasta que no puedas más? ¿Te ocurre terminar ciertos fines de semana tan agotado que lo único que haces es tratar relajarte, recuperar, dormir...?.
...o...
 ¿Gestionas tu nivel de energía momento trás momento, tratando guardar un equilibrio entre las obligaciones que te impone tu agenda y tu ritmo biológico, entre tus ambiciones, tus exigencias y tu ritmo... tomando momentos de relajación y reposo, desconectándote y cuidándote...?

Sean cual sean las respuestas, no te machaques, lo haces lo mejor que puedes..

Pero pensándolo bien....

¿Cuál sería tu compromiso contigo mismo en esta gestión de tu energía vital?


Escríbeme a info@autenticoach.com para más información sobre estas preguntas ... o para ver cómo el coaching puede ayudarte en tus desafíos.

3 comentarios:

  1. Estimados, es un texto muy interesante. Sugiero que cambien el fondo y/o la letra para simplificar la lectura. Saludos,
    Ma. Clara

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    Respuestas
    1. Yo también opino lo mismo.
      El texto es muy interesante, pero pierde interés la lectura,ya que hay que esforzarse mucho en poder leerlo.
      Elfondo esta mejor en blanco.
      En mi blog he pasado por todos los colores y mi conclusión es que el blanco da sensación paz, armonía, claridad y motivación de lectura
      Un abrazo

      http://www.margotcosasdelavida.com

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    2. Gracias Clara y Margot... He aumentado las letras en futuro posts... a ver si os parece mejor...Un abrazo

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