Marc DUFRAISSE - AutentiCoach

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29 de diciembre de 2013

¿Qué equilibrio deseas para ti?

¿Cuándo por última vez tomaste el tiempo de realmente estar con una persona importante en tu vida?
¿Desde cuándo no has estado con un ser querido, tu pareja, tu hijo, tu hija, tu madre, tu padre,.. en un momento mágico de paz, de conexión, de amor?
Quizás vivas a un ritmo acelerado en el que estás siempre corriendo, precipitándote de una cosa a otra, con un ritmo en el que te quedas en la superficie de las cosas.


O quizás sea la inversa...


¿Cuándo por última vez te aceleraste, estuviste cargado de energía, de ganas, sumergido por proyectos, por cosas por hacer...?
¿Hace cuánto que estás viviendo en tu cabeza, pensando, imaginando, reflexionando sin conseguir pasar a la acción?
Quizás vives con un ritmo parado, ralentizado, rutinario, en el que te cuesta ponerte en acción, te cuesta lanzarte, vives demasiado en la cabeza, en tus pensamientos, en tus saboteos…


¿Dónde te ves más últimamente?
¿Dónde te gustaría estar?


¿Cómo conseguir poder estar en los dos? Cómo conseguir vivir un equilibrio, animado por tus proyectos y trabajos, en acción, probando, fallando y consiguiendo…
Pero con momentos en los qué consigues pararte, totalmente, recuperar, nutrirte, estar con personas, estar con los tuyos, en la intimidad, tener tiempo para ti, para disfrutar de tu vida.


¿Qué te falta para conseguir este equilibrio?
¿Qué deseas para ti este año?



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